Zelltraining

IHHT/Zelltraining, das WORKOUT für jede Zelle.

Erklärungsvideo der Deutschen Geschellschaft für Ernährung und Sport DG-ES

Die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen, erzeugen die Energie, die jede Körperzelle benötigt um perfekt zu funktionieren.

Verlieren Sie die Fähigkeit effektiv Energie bereitzustellen hat dies schleichende Erkrankungen und beschleunigte Alterung zu Folge. Dieses Defizit wird spürbar, wenn Körper und Geist ihre Vitalität und Belastbarkeit verlieren.

Das Zelltraining kann:

DEN STOFFWECHSEL OPTIMIEREN
Ohne Diät Gewicht verlieren, vermehrt Fett verbrennen, Muskelmasse erhalten, mehr Lust auf gesunde Ernährung, das Risiko für Diabetes und Fettstoffwechselstörungen senken

DIE GEFÄSSE VERJÜNGEN
Mehr Elastizität, weniger Ablagerungen, bessere Druchblutung im ganzen Körper, Bluthochdruck normalisieren

DAS HERZ STÄRKEN
Weniger Herzklopfen bei Belastung, mehr Kraft für den Herzmuskel, wieder Spaß an Bewegung gewinnen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen keine Chance geben

MEHR ENTSPANNUNG / BESSER SCHLAFEN
Dauerstress besser bewältigen, mehr Gelassenheit, höhere Widerstandfähigkeit, leichter abschalten und erholen, morgens erfrischt und gut gelaunt in den Tag starten

TIEFER DURCHATMEN
Sauerstoffaufnahme verbessern, nicht so schnell außer Atem geraten, bei COPD leichter Luft bekommen

DAS GEHIRN SCHÜTZEN
Höhere Gedächtnisleistung, bessere Konzentration, Alzheimer und Parkinson vorbeugen

HORMONSCHWANKUNGEN AUSGLEICHEN